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第80章 负重修炼(1 / 2)

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宋云峰不敢试太重的,上前拿起三十斤的一块块绑在腿上,胳膊上,前后身上后,感觉站着就已很累了,不解的看着战风云,战风云说:“再施展刀法。”

结果,宋云峰一招都不能施展,重的让他直不起腰,脸色涨的通红。

战风云没有停留对大家说:“现在修炼第二阶段,保证每天修炼丹心引气诀后,五十人先从三十斤负重开始练体,练到你们能负重施展刀法或剑法为止。”

上前战风云自已取了一套最重的一百五十斤的负重,绑在身上,顿时身上一沉,艰难的拖动了一下身躯,运转神武诀之后,感觉还行,施展烈阳斩,一式式烈阳斩施出,虽然能完全施展开,但还是有些迟疑,要想行云流水,还是需要一些时间。..

这已经让这些人惊的目瞪口呆,对于战风云的猛,其实大家也都是道听途说,但现在是心服口服了。

“我跟大家一起修炼,至于怎么练?和平常一样,穿着护夹,修炼心法,做些练体动作或者跑步,总之每天不能脱护夹,直到和没穿护夹一样的时候就增加重量,将轻的留给其他人用。”

此时,刚好战林海带着虎子来到训练场,两个一看这修炼方法眼前一亮,过来取过五十斤重的护夹绑在身上,两人都没修炼练体心法,穿上之后吃力很多,不过战林海要强很多,能施展出完整的神风刀法。

看到他们有兴趣,战风云说:“虎子,你带穿护夹的五十人一起修炼,制定一些修炼方法,对你以后有好处。”

“行,我正是来修炼的。”虎子爽快的答应了。

接着将虎子介绍给他们,众人一看虎子的实力,顿时泄气,想竞争队长的位置是没门了,不过一想到队长和公子有如些实力,又精神一震,眼冒精光,转身就离开投入了训练中。

转动的笨重的身体开始艰难的行动,虎子亲自带领他们沿着除了后山禁地外进行负重越野。

训练一直在如火如荼中,虎子在修炼,战林海在修炼,战风云更是在修炼,日常生活中坐下来都很困难,所以除了修炼心法时,他们却不轻易坐下。

大厅之中,战家兄弟和战风云在商量事情,看到战风云和战林直直的站着,战天海不解的问:“三弟,云儿怎么忙的没时间坐下来?”

战林海和战风云相视一笑,同时脱下外衣,只见身上全身都是负重护夹,每边胳膊上两块,每条腿上两块,身体前后各一块共十块,战天海嘴角抽了抽,这也太狠了吧!

“云儿这是你的主意吧!”知道只有他才能想到这些古怪的方法,但还是问道。

战风云憨憨一笑说:“这种修炼方法自古有之,典籍上都有记载,尤其是军士,你不可能每个人都给他们心法修炼,所以这种靠外物提升身体强度的方法既简单又快捷,就是人要吃点苦。”

看到衣服边上有丝丝血迹,宁淑云心疼的说:“你这孩子,让他们练,你怎么亲自穿着这么重的铁块。”

战林海笑着说道:“云儿的是最重的,一百五十斤的重夹,所以看起来笨重的多,军士们的从三十斤开始有不同的重量。”

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